Cette boisson magique permet de perdre du poids tout en se débarrassant du mauvais cholestérol !

Bonne nouvelle pour tous ceux et celles qui souhaitent perdre du poids tout en se débarrassant du mauvais cholestérol. Cette boisson aux effets magiques va vous bluffer !

Il s’agit d’une boisson à base de chia qui est extrêmement appréciée des peuples aztèques et Mayas en Amérique du Sud. Mais quels sont les pouvoirs de ce fameux breuvage naturel ? Le point à travers cet article !

Le citron : un allié de choix pour la perte de poids

Pour lutter contre les problèmes de cholestérol, les experts recommandent la consommation abondante de citron. Cet agrume est notamment connu pour ses attributs détoxifiants. De plus, sa richesse en vitamine C permet de renforcer le système de défense de l’organisme. Toujours selon de récentes études, le citron favorise la flore intestinale et permet ainsi de perdre rapidement du poids. Mais ce n’est pas tout !

Le citron serait également parfait pour prévenir les cancers grâce à son action contre les radicaux libres. De plus, cet agrume est connu pour protéger le foie contre les dégâts causés par l’alcool. Sa saveur acidulée permet d’améliorer le goût des cocktails et des diverses sauces utilisés dans la préparation des plats culinaires.

Les vertus des graines de chia

C’est en Amérique latine que les graines de chia connaissent leur origine. L’abondance en fibres permet de mieux réguler le transit intestinal. Selon nos confrères de Nutrients, les boissons à base de chia sont connues pour améliorer la santé intestinale en favorisant l’absorption des nutriments de base. Mais comment utiliser cette boisson pour mincir plus vite ?

Pour réaliser la boisson miraculeuse à base de chia, il faudra mélanger une cuillère à soupe de chia avec 300 ml d’eau et du citron. Laissez le mélange au repos pendant une heure jusqu’à ce qu’il se présente sous forme de gel. Il ne reste plus qu’à mixer le tout avec les 200 ml d’eau restante et un peu de jus de citron. Buvez le mélange idéalement à jeun, le matin. Vous allez voir que vos kilos en trop vont disparaître comme par enchantement !