Chauffage : activé en permanence, température adéquate… nos meilleurs conseils pour réduire la facture

Pour tous les foyers qui souhaitent réduire la facture d’électricité surtout en cette période de crise énergétique, nous vous dévoilons ci-après les meilleures techniques à adopter avec le chauffage.

Alors que les températures ne cessent de diminuer en France, beaucoup de familles se sont déjà mises à activer leur chauffage. Mais quelle est la température idéale pour essayer de minimiser les dépenses énergétiques ? On vous dit tout !

Faut-il laisser le chauffage activé en permanence ?

Selon un Toulousain interrogé par nos confrères de La Dépêche, il est préférable de laisser le chauffage activé en permanence même lorsqu’on n’est pas à la maison. Toujours selon la même source : « Il convient également d’aérer la maison en libérant les fenêtres 10 mn en vue d’emprisonner davantage la chaleur ». Il recommande ensuite l’usage d’un thermostat fin de mieux réguler la température. « La mise en place d’un thermostat d’ambiance apporte plus de confort et diminue la consommation d’environ 30% », rapporte la société Eatec.

Quelle est la température idéale pour chauffer la maison ?

L’ADEME estime que la température de confort doit être stabiliser à 17°C dans les chambres à coucher. Les autres pièces de la maison requièrent une température oscillant entre 19 et 21°C. En ce qui concerne la salle de bain, il est conseillé de le chauffer à 22°C. Cela dit, il peut être intéressant de réduire la température de la maison pour être plus économique.

Selon TotalEnergies, chaque niveau situé au-dessus du cap des 20° équivaut à 7% de consommation supplémentaire. Ainsi, le fait de réduire le chauffage de quelques degrés permet de limiter les dépenses en électricité à la fin du mois. Eatec estime que fixer le thermostat à 19°C en journée et à 17°C en soirée est tout autant bénéfique.

Ce consigne s’applique notamment aux foyers utilisant un chauffage électrique et qui ont opté pour un régime heures pleines/heures creuses. « Il n’est pas conseillé de chauffer la maison la nuit, lorsqu’on dort… », souligne l’organisation. En effet, une température trop importante risque d’impacter négativement sur la qualité de sommeil.